Equipe Clínica Fisio
15 de fev de 20192 min
Fisioterapeutas são profissionais altamente qualificados que são treinados e especializados para ajudar as pessoas a melhorar e manter a capacidade de se mover melhor com menos dor. Um fisioterapeuta pode ajudar pessoas a ficarem boas sem a necessidade de cirurgia ou medicação.
Claro que, quando preciso, a cirurgia é necessária e estamos aqui para ajudar. Mas sabemos que podemos ajudar inúmeras pessoas que buscam melhorar o desempenho e evitar lesões, idosos que desejam permanecer ativos e independentes, trabalhadores que querem melhorar a produção e o conforto durante o trabalho, mulheres grávidas… até pessoas que simplesmente querem ser mais saudáveis e menos sedentárias.
E, sabemos que você precisa de força, equilíbrio e flexibilidade para manter habilidades funcionais ao longo da vida (ou seja, andar, subir escadas, levantar da cadeira, levantar da cama).
Movimento para o corpo - Não é segredo que o ser ativo e se exercitar regularmente pode beneficiar o corpo de inúmeras maneiras. Mas, além de manter uma boa saúde, o exercício realizado por um fisioterapeuta pode ajudar as pessoas a reduzir a dor crônica , se recuperar de uma lesão e até fortalecer os ossos e articulações em idosos.
Movimento para a mente - Vários estudos têm mostrado que o exercício regular pode ajudar a melhorar a memória. Mas para aqueles com deficiências cognitivas e alterações de movimento (como parkinson) leves, o exercício também pode ajudar a melhorar e prevenir deficiências. O exercício também tem sido associado a uma maior concentração, melhor aprendizado para crianças e adolescentes e uma redução na ansiedade e no estresse.
Então, se você está se achando muito "parado" inicie algumas sessões de alongamento terapêutico. Esperamos você em nossas unidades de atendimento.
Clínica Fisio - Fisioterapia como você nunca viu.
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