A Fisioterapia funciona melhor se você acreditar nos resultados que o tratamento trará.

Pessoas com dores que esperam que a fisioterapia os ajude provavelmente terão uma recuperação melhor do que aquelas que esperam apenas uma melhora mínima ou nenhuma, de acordo com o estudo mais recente (https://bjsm.bmj.com/content/early/2019/01/09/bjsports-2018-099450.abstract) .

Também foi descoberto que as pessoas provavelmente terão uma melhor recuperação se tiverem confiança de que poderão continuar fazendo coisas importantes para elas, como socialização, hobbies e trabalho. As dores e lesões afetam pessoas de todas as idades e tem grandes chances de se tornarem crônicas. Lesões e uso excessivo são causas comuns da dor, mas às vezes a causa não é clara. Pode perturbar o sono, interferir no trabalho, lazer e atividades cotidianas.

O plano de Tratamento, prescrito por fisioterapeutas, é um tratamento eficaz para dores e lesões, mas nem todos se beneficiam com a fisioterapia. Pesquisadores da Universidade de East Anglia e da Universidade de Hertfordshire, no sudeste da Inglaterra, juntamente com os fisioterapeutas locais, queriam descobrir mais sobre as características das pessoas que se beneficiam da fisioterapia em comparação com as que continuam a sentir dor e incapacidade persistentes. Conhecer o resultado provável é importante para as pessoas com dor, pois as ajuda a decidir se devem ou não seguir o tratamento de fisioterapia. Outro estudo, publicado no British Journal of Sports Medicine (https://bjsm.bmj.com/content/52/4/269.short), incluiu 1.030 pessoas em fisioterapia para dores musculoesqueléticas em 11 hospitais do NHS em todo o leste da Inglaterra. As informações sobre 71 características dos pacientes , como idade, estilo de vida e histórico médico, e os resultados dos exames clínicos antes e durante a primeira consulta de fisioterapia dos pacientes foram coletadas. Um total de 811 pessoas forneceram informações sobre a dor e função seis meses depois. Resumindo, o tratamento baseado em movimento alivia a dor e encoraja novas tarefas.

O que surpreendeu mais foi que os pacientes que disseram que esperavam "se recuperar completamente" como resultado da fisioterapia se saíram ainda melhor do que os pacientes que esperavam "melhorar muito". O preditor mais importante do resultado foi a dor e a incapacidade da pessoa na primeira consulta. Níveis mais altos de dor e incapacidade foram associados a níveis mais altos seis meses depois. E níveis mais baixos da linha de base foram associados a níveis mais baixos seis meses depois. Mas essa relação muitas vezes mudava para pessoas que tinham confiança capacidade de continuar fazendo a maioria das coisas, mesmo tendo e apresentando dor.

Este é o primeiro estudo a investigar as expectativas dos pacientes quanto ao resultado da fisioterapia para dor e função. Pesquisas anteriores mostram que a alta expectativa do paciente em recuperação prevê um melhor resultado após a fisioterapia para dores nas costas e no pescoço , e um melhor resultado após a cirurgia ortopédica . Este é o primeiro estudo a mostrar que maior uma melhor expectativa do tratamento prediz um melhor resultado na dor e função sem a utilização de cirurgia. Além disso, pessoas com melhore expectativa são mais propensas a fazer o programa de tratamento sugerido pelo fisioterapeuta. Se você tiver dor ou alguma lesão, existem várias maneiras de aumentar sua expectativa em relação aos resultados. Trabalhe junto com seu fisioterapeuta para entender e gerenciar seus sintomas. Realize o plano de tratamento prescrito e ajuste seu tratamento para sempre deixá-lo desafiador. Concluindo, não esqueça de conversar com seu Fisioterapeuta o que você realmente espera com o tratamento de Fisioterapia e as funções, tarefas e atividades que a sua lesão o está impedindo de realizar.

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