O tratamento mais indicador para a dor no nervo ciático sem uso de medicamento.

O nervo ciático tem início no final da coluna vertebral passa pela região posterior da coxa e vai até o pé, sendo assim ele pode causa dor nesse trajeto. Essa dor pode se manifestar através de dor intensa no fundo das costas, glúteo ou pernas, dificuldade em manter a coluna ereta e dor ao andar, não conseguir ficar muito tempo na mesma posição. Exercícios é um excelente tratamento para melhorar a dor do nervo ciático. Realizar exercício leves no início como um alongamento que pode ser feito com a ajuda do fisioterapeuta e posteriormente exercício de fortalecimento para o abdome e coluna que pode encontrar esse tratamento no Pilates. Se existir alguma causa da dor devido a má postura também pode ser feito o RPG, e terapia de descompressão da coluna também é indicado para o tratamento da dor no ciático. Percebeu como podemos tratar esse tipo de patologia sem precisar de uso de medicamentos forte e sem cirurgia. Lógico que precisa ser feito anteriormente uma avaliação para saber as causas e sintomas para que possa fazer o tratamento adequado. Marque sua avaliação e fique sem dor!


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