A Terapia manual para melhorar a mobilidade e o alívio da dor
A técnica Graston é uma forma patenteada de terapia manual que usa ferramentas de aço inoxidável para realizar mobilizações musculares.
Como funciona?
Você pode pensar na Técnica de Graston como uma versão mais profunda e intensa da terapia manual.
Clínicos especialmente treinados usam ferramentas Graston especialmente projetadas de duas maneiras:
Primeiro, para localizar nós ou restrições musculares. Eles fazem isso passando as ferramentas sobre sua pele para sentir se há tecido fibroso ou cicatricial que pode estar causando dor ou restringindo seus movimentos.
Em segundo lugar, eles usam as ferramentas para quebrar esse tecido para restaurar a mobilidade e a função.
Perguntas e Respostas sobre a Técnica de Graston com os nossos fisioterapeutas
P: Quais os benefícios que seus pacientes veem com o uso da Técnica de Graston?
R: Em um ambiente clínico, acho que a melhora da mobilidade e o alívio da dor ocorrem aproximadamente na mesma proporção.
Quanto à técnica, normalmente aplico a abordagem testar-tratar-re-testar. Com este método, descobri que os pacientes experimentam uma redução imediata da dor após o tratamento. Isso não significa que a redução da dor será sustentada até o acompanhamento, mas é aí que entra a reabilitação ativa.
No geral, os efeitos de redução da dor que vejo durante o tratamento me permitem introduzir um nível mais alto de exercícios de reabilitação de forma eficaz.
P: Por que você usa a Técnica de Graston?
R: Eu vejo pesquisas de outras pessoas em minha área e áreas relacionadas, esta é a evidência que uso para apoiar minha escolha de usar o Graston.
À medida que aumenta nossa compreensão do papel que a fáscia desempenha nos distúrbios musculoesqueléticos, acho que técnicas como o de Graston se tornarão cada vez mais populares.
P: Os pacientes estão familiarizados com a Técnica de Graston? Eles solicitam a terapia ou você tem que recomendá-la a eles?
R: Muito poucos pacientes conhecem a técnica de Graston.
É algo que tenho que sugerir aos pacientes na maioria das vezes. Nos últimos 10 anos de uso da técnica, apenas um paciente pediu diretamente.
Isso pode ser porque minha prática é predominantemente de pacientes da população geral. Acho que se eu tratasse de atletas de alto nível de coxa, receberia mais solicitações da técnica.
P: Você acha que obtém melhores resultados para os pacientes que se educaram mais sobre a Técnica de Graston ou isso é ironicamente uma barreira para o tratamento?
R: A educação do paciente é a chave para qualquer bom tratamento.
Gosto que meus pacientes sejam totalmente informados sobre as técnicas. Não considero a educação do paciente uma barreira. Qualquer tratamento de tecidos moles pode ser desconfortável às vezes. Tento não insistir muito nisso para evitar quaisquer efeitos negativos.
P: E se eu for hipersensível, a Técnica de Graston é uma boa opção para mim? Pode parecer muito intenso.
R: Se você viu vídeos de pacientes vermelhos e machucados na internet, não se preocupe. Graston é na verdade a técnica perfeita para pacientes hipersensíveis.
Em minha própria prática, eu modifico cuidadosamente a quantidade de pressão que aplico para que fique dentro da tolerância do paciente. Descobri que, com uma leve pressão, você pode dessensibilizar facilmente os tecidos, para que possa aplicar mais força.
Recentemente, tenho brincado com o uso de força cada vez mais leve para ver se obtenho os mesmos resultados. Eu descobri que uma pressão leve é tão boa quanto uma pressão moderada a forte. Acho que isso se refere à estimulação mecanorreceptor (a reação de cura do seu corpo à estimulação) que você pode alcançar com os instrumentos.
Meu uso da técnica de Graston evoluiu, minha abordagem atual usa uma pressão mais leve com o movimento.
P: Há mais alguma coisa que você gostaria que seus futuros pacientes em potencial soubessem sobre a técnica de Graston?
R: Acho que a maior coisa que os pacientes devem entender é que, se o Graston vai funcionar, os resultados devem ocorrer rapidamente.
Independentemente de saber se a lesão é crônica ou aguda, você realmente deve ver resultados significativos em 6-12 tratamentos.
Se você não está vendo resultados rapidamente, então é algo que provavelmente não vai funcionar para você e você precisa reavaliar.