Passo-a-passo para recuperação de uma cirurgia no joelho



Você sabia que a recuperação da cirurgia do ligamento cruzado anterior do joelho pode levar até um ano?


 O que fazer com os pontos?

Após uma cirurgia do joelho, a ferida será fechada com pontos. Atualmente a maioria destes pontos são biodegradáveis. Isso significa que eles devem desaparecer após cerca de três semanas.

Se os seus pontos não são biodegradáveis, você terá que voltar a seu cirurgião ou a um profissional de enfermagem para removê-los. O seu cirurgião deverá também aconselhá-lo de como cuidar de seu ferimento. Uma medicação anti-inflamatória pode ser fornecida para não haver intercorrência.

Você pode ter algumas dores, inchaço e vermelhidão na frente de sua canela e tornozelo. Isto é causado pelo fluido (líquido sinovial) dentro da articulação do joelho. Estes sintomas são temporários e devem começar a melhorar depois de cerca de uma semana.

Reabilitação

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A fisioterapia é uma parte integrante do tratamento e recomenda-se iniciar o mais rápido possível. A Fisioterapia pré-operatória é útil para melhor preparar o joelho para a cirurgia. Após a cirurgia, o objetivo inicial é recuperar a amplitude de movimento, reduzir o inchaço e conseguir apoio total do peso.

Toda a reabilitação deverá ser supervisionada por um fisioterapeuta e envolverá atividades dentro da clínica (bicicleta ergométrica passiva, natação, exercícios proprioceptivos e fortalecimento muscular) e fora da clínica (Caminhadas e Exercícios aquáticos). Após a cirurgia, estimamos cerca de 6 meses para retornar as atividades esportivas no entanto outros fatores entram em jogo, como força, confiança e treinamento adequado.

O sucesso total da reabilitação poderá ser afetado por lesões associadas ao joelho, tais como danos ao menisco cartilagem articular, ligamentos ou outros.


Primeiro atendimento de Fisioterapia após a Cirurgia de LCA (1 semana após a cirurgia)

Primeiro atendimento de Fisioterapia após a Cirurgia de LCA (1 semana após a cirurgia)


Semanas 0-2 de sua recuperação

Você realizará exercícios simples que deverão ser realizados também quando chegar em casa. Os exercícios incluem movimentos de dobrar, girar e levantar a perna. Tudo dentro da sua limitação. O objetivo dessa fase é diminuir edemas e dores e inciar com movimentação assistida. O Equipamento FES e Crioterapia poderá ser utilizado nesta fase.